Krachtprogramma’s
Wanneer jij actief bent in het amateurvoetbal of in de jeugdopleiding van een profclub, zul je op het gebied van krachttraining nog grote stappen kunnen zetten. Onze krachtprogramma’s zijn samengesteld door specialisten uit het betaalde voetbal. Jouw inzet + onze kennis = een garantie voor succes!
Onze visie
Onze visie op het gebied van krachttraining is eigenlijk in een zin samen te vatten. ‘Om te presteren als een voetballer, moet je (kracht)trainen als een voetballer.’
Het doel van voetballers is het leveren van een topprestatie tijdens wedstrijden. Elke voetballer wil belangrijk zijn voor het team en een bijdrage leveren aan de teamprestatie. Onze krachtprogramma’s zijn gericht op het functioneel sterker maken van het lichaam, zodat voetballers in het weekend het verschil kunnen maken. Trainen als een bodybuilder heeft geen zin en leidt tot blessures en verlies van snelheid. Onze krachtprogramma’s zijn gericht op het sterker maken van spiergroepen die bepalend zijn voor alle voetbalspecifieke bewegingen.
Core Controle Talent
€ 8,95
Eenmalig bedrag- Bouw in korte tijd een sterke en krachtige basis
- Ideaal voor beginners en spelers tot 16 jaar
- Afgeleid van trainingsmethoden BVO’s
High Performance ProgrammaBest gewaardeerd
€ 44,95
Eenmalig bedrag- Train, leef en presteer als een profvoetballer
- 100% resultaat
- Volledig weekprogramma
- 7 verschillende trainingen op het gebied van kracht, herstel en lenigheid
Kracht & ExplosiviteitNu populair
€ 18,95
Eenmalig bedrag- Garantie voor opbouw van explosieve kracht
- Duidelijke foto’s, video’s en uitleg
- Perfect te combineren met veldtraining en wedstrijden
Wat je NIET moet doen
Een grote fout die heel veel voetballers maken is dat ze krachttraining gebruiken met hetzelfde doel als een bodybuilder. Een bodybuilder streeft naar mooie en grote spieren. Video’s op YouTube zien er soms spectaculair uit, maar hebben als resultaat dat een voetballer zijn explosiviteit, wendbaarheid, coördinatie en snelheid verliest.
“Wij zijn al lange tijd actief in het profvoetbal en weten wat jij nodig hebt om te slagen.”
- Verlies je wel eens een duel van een kleinere speler?
- Word je (te) makkelijk van de bal afgezet?
- Wil jij krachtiger en explosiever worden in je acties?
- Verlang jij naar meer schotkracht en sprintsnelheid?
Vele (prof)voetballers gingen je al voor!
Is het je nooit opgevallen dat profvoetballers zoveel sneller en sterker zijn dan amateurvoetballers? Als jij benieuwd bent naar het geheim van hun succes en een betere, succesvollere speler wilt worden, is dit je kans. De tijd van excuses is voorbij.
“Wacht niet tot het te laat is! Voor je het weet zijn je kansen voorbij en speel je ergens op een knollentuin met het 4e elftal.”
