Skip to main content
Algemeen

Martin Odegaard: wonderkind of trainingsbeest?

By 30 maart 2023No Comments
Trainingsschema van 13-jarige Odegaard

Martin Odegaard: wonderkind of trainingsbeest?


Iedereen ziet Cristiano Ronaldo als het ideale voorbeeld van een topspeler die door keihard werken enorm succesvol is geworden. Je hoeft alleen maar naar hem te kijken om te zien dat hij ontelbare uren in de gym heeft doorgebracht. Erg logisch dus dat de nieuwe generatie topvoetballers geïnspireerd zijn geraakt door Ronaldo.  

Martin Odegaard

Als Martin Odegaard op 16-jarige leeftijd een contract tekent bij Real Madrid, ontstaat er een enorme hype over een nieuw wonderkind uit Noorwegen. Via allerlei omwegen komt hij uiteindelijk bij Arsenal terecht, waar hij dit seizoen een belangrijke rol speelt in de strijd om het kampioenschap. Er is een foto uitgelekt van een oud trainingsschema van een 13-jarige Odegaard, waaruit blijkt dat het succes hem niet is komen aanwaaien.

Trainingsschema van 13-jarige Odegaard

Trainingsschema van 13-jarige Odegaard

Meer dan 22 trainingsuren per week

Martin Odegaard trainde op 13-jarige leeftijd al meer dan 22 uur per week! Iedereen denkt dat hij de loterij heeft gewonnen met zoveel talent, maar in werkelijkheid heeft hij kei- en keihard gewerkt om zichzelf te verbeteren. Terwijl leeftijdsgenoten aan het gamen waren, stond hij op het veld voor een individuele training.

Succes is geen geluk, maar het resultaat van keihard werken.

Start vandaag! Klik hier

MEEST GELEZEN BERICHTEN:

Omgaan met blessures en revalidatie als voetballer

Omgaan met blessures en revalidatie: Van herstel naar terugkeer op het veld

| Algemeen | No Comments
Omgaan met blessures en revalidatie: Van herstel naar terugkeer op het veld Blessures horen helaas bij het leven van een voetballer, maar hoe je ermee omgaat, maakt een groot verschil.…
Het belang van een goede warming up voor voetballers

Het belang van een goede warming-up

| Algemeen, Conditie | No Comments
Het belang van een goed warming-up Een goede warming-up is van onschatbare waarde voor elke voetballer, ongeacht het niveau waarop je speelt. Het is een essentieel onderdeel van de voorbereiding…
Zo train je effectiever en heb je meer energie op het veld

Zo train je effectiever en heb je meer energie

| Algemeen, Conditie | No Comments
Zo train je effectiever en heb je meer energie Als voetballer verbruik je tijdens een wedstrijd constant energie. Je lichaam gebruikt daarvoor verschillende energiesystemen, afhankelijk van de intensiteit en duur…
Tips om fit te blijven tijdens de winterstop en feestdagen voor voetballers

Vier tips om fit te blijven tijdens de winterstop en feestdagen

| Algemeen | No Comments
Vier tips om fit te blijven tijdens de winterstop en feestdagen De winterstop en feestdagen zijn een periode van gezelligheid, reflectie en opladen. Veel voetballers krijgen het voor elkaar om…