Algemeen Archieven - Pagina 3 van 12 - Voetbalontwikkeling

Voeding om kramp te voorkomen

Algemeen Voeding

Last van kramp? Eet dit!

Hoe herstel je optimaal na een zware sprint of loopvorm?

Algemeen Conditie

In welke houding herstel je optimaal na een zware sprint?

Oefeningen voor meer sprongkracht

Algemeen Krachttraining

Doe deze oefeningen voor meer sprongkracht

De fysieke progressie van Lamine Yamal

Algemeen Krachttraining

Zo kreeg Lamine Yamal zeven kilo spieren erbij

Voetballen tijdens de Ramadan: 5 tips voor succes

Algemeen Mindset

Voetballen tijdens de Ramadan: 5 tips voor succes

De drie grootste frustraties voor voetballers

Algemeen Mindset

De drie grootste frustraties voor voetballers (en oplossing)

deze obstakels overwon Ronaldo op hele jonge leeftijd

Algemeen MotivatieMaandag

Onder deze bizarre omstandigheden groeide Ronaldo op

Het belangrijkste advies van Sir Alex Ferguson

Algemeen Mindset

Dit is het belangrijkste advies dat Sir Alex Ferguson aan jonge spelers geeft

Het belang van rustdagen voor voetballers

Algemeen Voeding

Het belang van rustdagen voor je ontwikkeling

Hoe het wegvallen van de topsportcultuur Ajax in de problemen brengt.

Algemeen Krachttraining Mindset

Hoe het wegvallen van de topsportcultuur Ajax in de problemen brengt